Recadrer une vidéo horizontale en 9:16 sans perdre le sujet

Pour convertir du 16:9 en 9:16, c'est-à-dire recadrer un plan horizontal en vertical, vous découpez une fenêtre haute dans l'image large et vous déplacez cette fenêtre pour suivre ce qui compte, plan par plan. La fenêtre fait environ un tiers de la largeur d'origine, donc l'essentiel de l'image disparaît. Le travail consiste à décider ce qu'on garde, et à placer le sujet, les yeux et le texte à l'écran là où quelqu'un sur un téléphone peut vraiment les voir.

Le suivi automatique fait la plus grande partie du chemin, mais une bonne version verticale reste montée, pas simplement recadrée. Ce guide couvre les principes valables dans n'importe quel logiciel, puis montre le workflow dans cinemaOS : Finisher ▸ Frame ▸ Reframe avec Track Subject, la commande J.A.R.E.D. « Reframe to 9:16 », et Export All Aspects pour un jeu complet de formats pour les réseaux.

Ce que vous perdez, et ce qu'il faut décider d'abord

Une fenêtre 9:16 découpée dans une image 16:9 à hauteur égale conserve environ 32 % de la largeur. Les plans à deux deviennent des plans à une personne. Les plans larges d'installation deviennent une tranche de ciel ou de sol. Le texte placé sur les bords de l'original disparaît.

Avant de toucher au moindre outil, décidez scène par scène :

• Qui ou quoi porte le plan ? Un intervenant, un produit, une main, un véhicule.
• La scène a-t-elle besoin des deux personnes ? Si un plan à deux est essentiel, envisagez de monter entre des plans individuels, ou de laisser le plan large avec des bandes plutôt que de le recadrer.
• Le plan large mérite-t-il de rester large ? Parfois, un paysage en letterbox dans le cadre vertical se lit mieux qu'un recadrage sur du vide.

Les principes de cadrage en vertical

Les yeux dans le tiers supérieur. Dans un cadre haut, la ligne des yeux naturelle se place plus haut qu'en format large. Laissez de l'espace au-dessus de la tête, mais pas au point que le visage dérive au milieu de l'écran.

De l'air dans la direction du regard ou du mouvement. En vertical, il y a peu de place horizontale, donc décalez légèrement plutôt que de tout centrer. Un centrage parfait sur chaque plan devient monotone.

Respectez l'interface des plateformes. Les applications sociales placent boutons, légendes et noms de compte sur le bas et le côté droit de la vidéo. Gardez visages, sous-titres et textes clés hors du cinquième inférieur environ et loin du bord droit. Chaque plateforme publie ses propres zones sûres, et elles changent : vérifiez les recommandations actuelles là où vous publiez.

Déplacez la fenêtre en douceur. Un suivi qui colle à chaque tressaillement paraît nerveux. Lissez le mouvement, et laissez le sujet bouger un peu dans le cadre avant que la fenêtre ne le rattrape.

Coupez là où le recadrage ne tient plus. Si le suivi exigeait un panoramique rapide pour suivre deux personnes, un raccord entre elles est généralement plus propre.

Revérifiez les graphismes. Synthés, titres et sous-titres conçus pour le 16:9 doivent souvent être redimensionnés ou repositionnés. Les sous-titres incrustés en format large en sont des victimes fréquentes.

Attention au rythme. Un plan large qui respire en salle peut paraître lent une fois recadré sur une seule silhouette dans un téléphone. Certains monteurs resserrent légèrement la version verticale par rapport à la version large, surtout dans les premières secondes. C'est une décision de montage, alors prenez-la délibérément plutôt que de laisser le recadrage la prendre pour vous.

Une check-list de recadrage valable dans n'importe quel logiciel

1. Dupliquez votre séquence terminée, pour que le master reste intact.
2. Réglez la nouvelle séquence en 1080×1920 (ou 2160×3840 si votre source le permet).
3. Avancez plan par plan. Posez des images clés de position, ou utilisez le suivi automatique, pour garder le sujet dans le cadre.
4. Lissez les mouvements rapides ; remplacez les mouvements impossibles par des coupes.
5. Refaites ou repositionnez titres et sous-titres dans les zones sûres.
6. Vérifiez la netteté. Recadrer une source 1080p en vertical implique un agrandissement, et les images douces deviennent plus douces.
7. Regardez le tout sur un téléphone, à la luminosité d'un téléphone, avant de publier.

Recadrer dans cinemaOS

cinemaOS est un logiciel de montage et de finition pour Mac Apple silicon. Le recadrage se trouve dans le Finisher, avec le suivi du sujet intégré.

Depuis HOME. Appuyez sur ⌘⇧H et choisissez la tuile Vertical (« Social / mobile ») pour lancer un livrable vertical.

Finisher ▸ Frame ▸ Reframe. Passez dans le Finisher (⌘2), choisissez l'objectif Frame, puis le chip Reframe. Choisissez le format cible, par exemple 9:16, et utilisez Track Subject pour suivre la personne ou l'objet sélectionné. Là où le recadrage ne fonctionne pas, passez ce plan en bandes ou recadrez à la main. Le suivi tourne sur votre Mac.

Demandez à J.A.R.E.D. Dans le Finisher, appuyez sur ⌘J et tapez « Reframe to 9:16 ». La commande passe par la pile d'annulation propre au Finisher, donc ⌘Z l'annule si le résultat ne vous plaît pas. Affinez ensuite les plans un par un à la main. J.A.R.E.D. fonctionne aujourd'hui mieux avec des demandes en anglais.

Les sous-titres après recadrage. Si vous avez besoin de sous-titres sur la version verticale, faites-les dans Finisher ▸ Localize ▸ Captions après le recadrage, et placez-les à l'écart de l'interface de la plateforme. Burn In est là quand une plateforme n'accepte pas de fichier annexe.

Masquer les visages. Pour les images de rue ou le documentaire, Finisher ▸ Fix ▸ Cover peut flouter, barrer ou pixelliser les visages avec suivi. Voir flouter des visages dans une vidéo sur Mac.

Exporter tous les formats à partir d'un montage

Une sortie a rarement besoin uniquement du 9:16. Bandes-annonces et teasers sortent généralement en 16:9, 1:1, 4:5 et 9:16.

Dans Atelier (⌘3), Export All Aspects (⌘⌥E) produit le jeu de formats à partir d'un seul travail. Combinez-le avec Adapt dans Layout pour les graphismes et le key art, et avec un brand kit pour que titres et couleurs restent cohérents. Notre guide sur une charte pour la sortie de votre film, en tous formats détaille ce volet.

Les masters se rendent en ProRes ou en H.264 et HEVC, et un export n'écrase jamais un fichier antérieur ; un second rendu devient « Name 2 ».

FAQ

Vaut-il mieux tourner en vertical ?

Si le vertical est la destination principale, tourner pour lui, ou tourner plus large avec de la marge pour recadrer, donne de meilleurs résultats que recadrer après coup. Pour un film d'abord pensé pour l'écran, recadrer la bande-annonce est généralement le bon compromis.

Quelle résolution pour un export 9:16 ?

1080×1920 est la base courante pour les réseaux sociaux. Vérifiez les recommandations d'upload actuelles de chaque plateforme.

Le suivi automatique peut-il gérer un film entier ?

Il peut faire une première passe sur chaque plan, mais prévoyez de les revoir un par un. Le suivi est un point de départ, pas une décision de cadrage définitive.

Recadrez d'abord une bande-annonce

Prenez votre bande-annonce actuelle, recadrez-la en 9:16 avec la check-list ci-dessus, et regardez-la sur un téléphone. Si vous voulez le suivi du sujet et tous les formats pour les réseaux au même endroit, essayez dans cinemaOS. L'essai gratuit de 60 jours ne demande aucune carte bancaire.